Yoga Rooster

Er is weer les in de studio. Welkom! Wel aanmelden svp.

Met de 1,5 meter afstand kunnen er 6 mensen mee doen per les. Reserveer je plek vooruit, er is helaas geen vrije inloop meer.

Wel kan je voor de hele maand juli alvast reserveren. Let wel op svp, ivm de beperkte plekken geldt,  reserveren = betalen , ook als je niet komt, Dank voor je begrip…en toch graag afmelden.

We houden ons aan de landelijke coronaregels en aan het volgende.

  • Geef elkaar de ruimte, 1,5 meter, ook bij entree en vertrek.
  • Kleed je bij voorkeur thuis om, of op je plekje.
  • Een persoon tegelijk in de kleedruimte of het keukentje.
  • Neem liefst je eigen yogamat mee, of ten minste een eigen (hand)doek oid voor over de mat.
  • Was, voor en na de les, thuis je handen
  • Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
  • Er zijn papieren zakdoeken, gooi deze na gebruik direct weg in de bak.
  • Bij verkoudheidsklachten en/of koorts (of je huisgenoten): blijf thuis.

Rooster lessen In De Lindewei

Ma   19.00 – 20.00      Qi Gong – Eveline Gelsing  – start 6 juli met serie van 5 keer.

Ma   20.15 – 21.30       Kundalini YogaDhyan Tjebbe Westendorp  start weer 6 juli

Di     20.15 – 21.15      Online les  Kundalini YogaDhyan Tjebbe Westendorp

Do    21.00 – 22.15      Kundalini YogaDhyan Tjebbe Westendorp  start weer 1 juli

Zo    10.00 – 16.30     Themadag Kundalini YogaTjebbe Westendorp (Dhyan Singh)

Deze themadagen zijn een keer per maand op 27 september, 25 oktober, 22 november, 13 december. iedereen kan meedoen, ook beginners!

Vakantie Dhyan Tjebbe: 24 juli t/m 16 aug geen lessen.

Rooster Online / thuis

Dinsdag  14 en 21 juli:    20.15 – 21.15   Kundalini YogaDhyan Tjebbe Westendorp  via Jitsi meet

Woensdag   20.00-21.15    Kundalini Yoga Chiara van den Berg (Hari Tej Kaur) via Skype

Les In Warmond

Maandag    10.30 – 11.30  (Warmond, aanmelden:  Chiara)  Kundalini Yoga  – Chiara van den Berg (Hari Tej Kaur)