Over Shakti Sisters
Fransje en Chiara organiseren met veel liefde, passie en overgave vrouwencirkels in Leiden en omstreken. We organiseren losse cirkels (Open Vrouwencirkels) die elke keer vrij zijn om te bezoeken. We starten elk jaar een nieuwe vrouwengroep die samen 5 tot 10 cirkels met elkaar beleven en zo een hechte sisterhood vormen waarin je alle support en inspiratie kan ervaren van een echte tribe van bewuste en krachtige vrouwen. Je kan je NU aanmelden voor deze vrouwengroep, plaatsen zijn beperkt dus wacht niet te lang. We starten 12 juni 2021.
Shakti Selfcare Sessions
We gaan in een groep van maximaal 10 vrouwen beleven en verwerken wat er afgelopen jaren allemaal gebeurd is, en ook onze routines opnieuw onderzoeken. Welke routines hebben ons in leven gehouden, en welke hebben ons onderuit gehaald? Wat is selfcare precies voor jou?
We maken gebruik van verschillende selfcare tools:
sharings (luisteren vanuit oordeelloosheid) , meditatie, beweging, zelfexpressie, dans, schrijven en visualisaties. Essentie van deze shakti serie is de sisterhood, vrouwen van alle generaties komen samen om elkaar te horen, te zien en te voelen, vanuit zelfcompassie en een open mind. Iedere vrouw is welkom. Waar je ook bent in je leven: dit is jouw weg, en alle antwoorden zitten in jou. Door met een vaste groep op te trekken, zijn we elkaars spiegel en referentiekaders. Je ontdekt door samen op reis te gaan, wat de rode draad is in je leven. Je ontdekt wat je triggert in de ander, en om dat in alle openheid uit te spreken.
Programma
Vanaf juni 2021 zijn er 7 cirkels. Elke maand 1 tot aan december 2021
Elke cirkel duurt 3 uur, zodat we genoeg de tijd hebben om te ervaren en te verbinden met elkaar. Zaterdagmiddag van 14.00-17.00 in Leiden.
Data
- 12 juni – Roots, veiligheid, grenzen
- 10 juli – Genieten, bewegen, passie
- 7 augustus – Purpose, kiezen, wilskracht
- 11 september – Voelen, emoties
- 9 oktober – Durven vragen, uitspreken
- 6 november – Eigen wijsheid en intuïtie
- 4 december – Overgave en flow
De opbouw van elke maand is als volgt:
Nieuwe maan cirkel met voorbereidende vragen: de cirkels zijn opbouwend – we werken aan het gevoel/de practice die we deze maand willen neerzetten
Opdracht voor de maand bouwt hierop voort en vraagt vrouwen om te identificeren welke obstakels ze tegen komen.
Na 1 week delen we een meditatie/opdracht die hier nog eens extra bij helpt het inzichtelijk maken van de obstakels
De week erna (volle maan) organiseren we een volle maan ritueel waarbij we de vrouwen uitnodigen hun obstakels los te laten
Na 1 week delen we een meditatie/opdracht die extra helpt bij het neerzetten van de nieuwe practice/energie deze maand
Prijs
299 euro all inclusive
- Twee gedreven woman facilitators die hun passie leven en uitdragen.
- Een tribe van likeminded, gevoelige en bewuste vrouwen zoals jij!
- Tussentijdse opdrachten, via een online platform
- 7 live bijeenkomsten in een mooie studio in leiden
- Een avontuur waarin je 7 maanden bezig bent jezelf te leren kennen
- Betaling: Graag in 1 keer, bij aanvang van de training voldoen via tikkie of bankoverschrijving.
Wat is een cirkel?
Een inspirerend samenzijn, met vrouwen van alle leeftijden, kennissen, collega’s moeders, dochters, vriendinnen, wildvreemden, ervaren in lichtwerk, beginners in je zoektocht.
Iedereen is welkom, en iedereen is gelijkwaardig in de cirkel. Wij faciliteren het proces, vanuit de vrouwelijke flow, met ruimte voor jouw verhaal, jouw emoties, jouw zijn. Elke cirkel heeft een ander thema die wij belichten, en ieder mag daar zijn eigen unieke licht op laten schijnen, of haar donderwolkje er helemaal laten zijn. Je zult merken dat juist als je in een superdip zit, andersmans aanwezigheid jou een stukje verder helpt en je inzichten geeft, zonder dat we elkaar echt bewust aan het helpen zijn.
Belangrijkste bij een vrouwencirkel, is dat er alle ruimte is voor jou om jezelf te zijn, met alles wat er is.
Onze superpowers
Fransje kan rituelen creëren en in gang zetten, godinnen channelen, meditaties en baarmoeder activitaties begeleiden. Heeft twee katten die graag mee chanten tijdens haar ochtendritueel.
Chiara is een gang- en sfeermaker, enthousiast kundalini yoga docent en tantrika. Zet graag Lady Gaga op om alles eruit te shaken.
Vrouwenwerk heeft ons samengebracht: toen we 19 jaar waren, hadden we onze eerste vrouwengenootschap opgericht, om tegenwicht te bieden aan de toen heersende mannelijke metal cultuur op onze studentenvereniging.
Wat ons bindt is VROUWELIJK LEIDERSCHAP zowel prive als op je werk. Hoe je SHAKTI POWER gebruikt om 🙌🏻 op te laden en richting te geven in je leven.
Wat we nog meer belangrijk vinden:
🔥elkaar te inspireren, motiveren en enerveren
🌧 bij donkere dagen een extra steun in de rug
🦄 contact leggen met de magie in je leven
🌝 leven met de maan en je cyclus
🗿 levenspassages vieren met rituelen en ceremonies
🐌 slow down, ontstress en ontspan
Opbouw van een cirkel
– binnenkomst. (GRAAG OPTIJD KOMEN) Pak kussen en matje uit de kleedkamer en creëer een fijn plekje in de zaal. Maak kennis met de andere sisters of neem je rust, doe vooral wat bij jou past.
– Ritueel openen van de cirkel. Neem iets mee voor het altaar, iets wat je mooi vindt of iets om te eten.
-1e sharing volgens de agreements (z.o.z.)
-Meditatie/lichaamswerk/dans/creatieve oefeningen/journaling/opstellingswerk/polarity play
-2e sharing ronde
– afsluiting
Gezamenlijk opruimen en tijd om na te kletsen.
Belangrijk om te weten
Vanwege de corona-regels en om de veiligheid en de kwaliteit van de groep te bewaken, is er plek voor maximaal 10 vrouwen. Vanwege de privacy is het ook van groot belang dat als de cirkel eenmaal geopend is, telaatkomers niet meer kunnen deelnemen. Deur is vanaf een kwartier na de starttijd op slot. Mocht er echt iets heel onverwachts zich hebben voorgedaan, bel dan even met mij.
The Sharing Agreements
♥ Alles wat er tijdens een sharing wordt gezegd, blijft privé en geheim. Dat betekent dat je ook na een sharing, bijv tijdens een pauze er niet bij een ander op terug komt. We respecteren elkaars privacy.
♥ Elke sister krijgt de zelfde tijd om te spreken. Als je tijd op is, stop je met praten. Als je tijd nog niet op is, maar je woorden wel, blijf je stil tot de tijd op is.
♥ Sluit je sharing af met ‘Aho’, Sat Nam’, ‘Amen’ of een andere kreet die past bij jouw spirituele traditie.
♥ Emoties, stilte en ongemak mogen er zijn. De anderen luisteren, ondersteunen jou met hun energie en aandacht. Laat alles er zijn, er is geen ‘goede’ of ‘slechte’ sharing. Dat wat er nu speelt, mag gezegd worden.
Contact en vragen
Shaktisistersacademie@gmail.com/ 06 26 71 85 72
Aanmelden
Van te voren aanmelden via email of telefoon.
Locatie
De Lindewei in Leiden
www.delindewei.nl zie deze link voor onze corona-regels in deze studio.
Liefs,
Chiara & Fransje